Pourquoi les champignons médicinaux devraient être considérés comme un aliment de base dans chaque foyer à travers l’Amérique

Le monde a besoin de respirer profondément. Le stress est incroyablement élevé, la maladie chronique est de plus en plus répandue (et à un âge plus précoce), et il semble parfois que le monde entier va à l’enfer dans un sac à main.

Peut-être qu’il est temps de prendre une pilule de refroidissement. Peut-être que nous devons éteindre la télé. Peut-être devrions-nous chercher des moyens de soutenir notre corps physiquement et mentalement, pour aider à compenser les assauts constants de pensées toxiques, de nourriture, d’air, d’eau et de médicaments.

Ou, peut-être que nous avons besoin de quelques champignons de plus dans notre vie.

Quels sont les champignons médicinaux et comment peuvent-ils vous aider?

Comme noté par Healingthebody.ca:

“Les champignons médicinaux sont parmi les plantes les plus dynamiques et les plus curatives de la planète. Bien qu’ils ne soient pas particulièrement riches en vitamines ou en minéraux, ils possèdent un large éventail de nutriments favorisant la vie et d’autres composés bénéfiques qui ont des propriétés curatives vraiment remarquables. “

Il existe plusieurs types de champignons médicinaux, mais certains des plus communs et efficaces sont le reishi, le chaga, l’agaricus blazei, le cordyceps, le maitake, le shiitake, la queue de dinde et la crinière de lion. Vous les trouverez généralement sous forme de poudre, de gélule ou de teinture et dans des thés, du café, des smoothies et plus encore.

Il y a eu une forte demande pour ces herbes adaptogènes en retard, et pour une bonne raison. Découvrez le profil nutritionnel de ces champignons médicinaux:

Bonne source de vitamines B

Riche en potassium, en niacine, en calcium, en sélénium, en magnésium, en cuivre et en phosphore

Très riche en antioxydants

Excellente source de bêta-glucanes, de polysaccharides et de triterpènes

Ce qui est plus impressionnant, c’est le support corporel fourni par les champignons médicinaux. On pourrait soutenir qu’ils sont parmi les suppléments les plus importants à considérer en ce moment, étant donné qu’ils aident à soutenir les systèmes corporels qui sont les plus agressés dans le monde d’aujourd’hui. Certains des principaux avantages des suppléments de champignons comprennent:

Soutien à un système immunitaire sain

Aide à améliorer l’humeur

Soutenir la fonction hépatique appropriée

Promouvoir un système cardiovasculaire sain

Soutenir un système digestif sain

Corps de soutien dans le piégeage des radicaux libres

Soutien à la fonction surrénale saine

[En savoir plus sur les champignons médicinaux à Superfood.news.]

Avec un soutien sans précédent pour toutes les fonctions clés du corps, il n’est pas surprenant de voir comment les champignons médicinaux peuvent avoir un impact si évident, d’autant plus qu’ils répondent directement à la plupart des problèmes de santé chroniques majeurs que nous observons aujourd’hui.

Cependant, comme avec la plupart des suppléments, il faut faire attention à la source de ces champignons médicinaux pour éviter les contaminants et optimiser les avantages. Par exemple, de nombreux produits de champignons médicinaux viennent de Chine, qui sont cultivés dans des milieux toxiques qui contiennent des niveaux alarmants de métaux lourds, comme le plomb. Cela transforme ces champignons médicinaux en danger pour la santé, ce qui n’est pas ce que vous voulez quand vous achetez des suppléments!

Si vous voulez soutenir les agriculteurs et les cultivateurs américains qui produisent des champignons ultra-propres et testés en laboratoire, explorez les champignons Seven Treasures de Health Ranger.

Combinez ces champignons médicinaux avec un régime complet d’aliments biologiques, des techniques d’état d’esprit positives et des exercices quotidiens, et vous avez élaboré un plan qui vous aide à éviter d’être une autre statistique de médecine conventionnelle.